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小米红枣粥 小米60克,大枣6枚。小米大枣煮粥,等到温度适宜时,加入蜂蜜。调养脾胃,适合脾胃不合的失眠者。 枣仁蜂蜜茶 取酸枣仁粉10克,兑上开水送服,也可根据自己的口味加点蜂蜜。对阴血不足心悸怔忡失眠健忘体虚多汗等效果都非常好。 莲子百合汤 莲子30克,百合15克,加适量冰糖。将莲子百合共煮成汤,然后再加入冰糖调味,可以在睡前服用。对虚热烦躁失眠者非常有用。

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  • 从3岁到6岁,儿童已学到了大量的会话行为。4岁儿童基本上能理解并列复句(“不是……就是……”,6岁儿童基本上能理解递进复句(“不但……而且……”和条件复句(“只有……才……”,“如果……那么……”。 他不仅懂得句话的字面意义,而且懂得说话者的意图。例如,有人敲门问“***妈在家吗?”个3岁儿童就会去叫妈妈来开门,而不只是回答“妈妈在家”。
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