丰台专业夫妻心理咨询价格

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顾名思义,书信心理咨询是通过书信的形式进行的,多用于路途较远或不愿暴露身份的求助者。帮助者根据求助者来信中所描述的情况和提出的问题,进行疑难解答和心理指导。书信心理咨询的优点是较少避讳,缺点是不能全面的了解情况,只能根据般性原则提出指导性的意见。

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  • 朗读法 自己读书,大声地读出来。每天阅读些文章,不仅要练习清楚,还要积累些知识和信息。多读些正面的文章,特别是“上伟的推销员”。如果在两年里每天可以读半个多小时想不成都难! 复述法 简单地说,重的法,是把别人的话再重复叙述,你可以找到个好朋友起训练。请对方随便讲个话题,或是个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述遍。这个练习是语言和即兴的想法的能力,组织能力和语言培训的致性。如果你能面对人群重复更好,它可以锻炼你的勇气,克服紧张心理。
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