东城专业心理治疗工作室

付诸行动,降低配置挽回不是靠嘴巴,用些老套的方法哄对方,说着些毫无意义的话。而是付诸行动证明你爱的有多深。挽回不是强求而是吸引。同时要降低自己的需求。挽回双方,谁的需求感过高,谁的话语权就低。所以,要克制自己的需求感,激发对方的需求感。

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    @巽儿 咨询里有进展有停滞,印象深那次,是发现我胶着在原地,想要成长,又抱着自己的痛苦不放。 咨询师说,他有个感觉——不知道该怎么把咨询继续下去了,他看着我这么抱着自己的痛苦,没有进展,也很无奈,甚至有点沮丧。
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