东城专业心理顾问

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小米粥晚上睡不着的时候,也可以考虑吃点小米粥。中医就说过,小米有安眠的功效。所以,晚上可以熬些小米粥,放凉,等入睡前,可以喝点。牛奶这个就不用说了,许多人都知道。牛奶不仅营养,而且也有抑制大脑兴奋的功能,能让人极易入眠。所以,睡不着的时候,就喝杯牛奶吧。

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摘要:2020-05-14 16:17:02东城专业心理顾问[25bib3|si]东城专业高考焦虑咨询,东城心理顾问机构在婚姻生活中,每天面临着各种柴米油盐的小事,夫妻之间产生冲突和摩擦是非常正常的现象,但对于冲突的处理方式不同,会带来不同的情感走向。5大婚姻常见问题,并非无药可解,非要闹到离婚收场。倘若在问题产生之初,能够及时寻求专业婚姻心理咨询的帮助,了解双方的心理需求,探索并学习夫妻相处之道,促进彼此的心理成长,很多大问题都是可以避免的。

    这篇文章也许会让很多还不能够达到标准的心理咨询师惴惴不安甚至丢掉饭碗,但是,比起这些"牺牲",为心理咨询和心理咨询师正名,真正帮到渴望接受这项服务的人才是更大的意义。 我们暂时抛弃来自咨访双方的主观评价来看看实证研究的结果。
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